Bewegen is goed voor iedereen, ook als je wat ouder gaat worden

Vaak gebruiken we de maand december om goede voornemens te maken voor het nieuwe jaar. Vaker sporten en gezonder gaan eten staan bij veel mensen hoog op het lijstje. Welzijnskwartier organiseert in veel sportaccommodatie en wijkcentra sport- en beweegactiviteiten voor ouderen. Speciaal als u iets ouder bent en uw wilt graag met leeftijdsgenoten blijven sporten […]